こんな女性が通っています

座り仕事でかなりの運動不足。毎日凝りが酷く筋力が落ち、姿勢も悪くなる一方で、筋力をつけて運動習慣をつけたいと考え始めました。（30代女性）
体力をつけたい、全体的に引き締めたいと思ったから。（30代女性）
体幹を鍛えたい（30代女性）
スタミナ、瞬発力をつけたくてトレーニングを考えています。また、体型も少し重力に抗えたらと思っています。（40代女性）
お尻が四角くなってたので綺麗なクビレヒップラインになりたいなとおもいました。（20代女性）
脂肪落としと代謝が良い体を作りたい。（30代女性）
少し痩せたいと思って。（20代女性

女性らしいラインと健康体力維持。（50代女性）
運動不足です。ダイエットも！（20代女性）
体幹を鍛えてお腹まわりと脚を鍛えたいと思ったから。（20代女性）
仕事が多忙なのを言い訳に運動をしなくなり年と共に体重が落ちにくくなったため。（30代女性）
体質改善を期待しています。（30代女性）
体力をつけたいと思ったため（30代女性）
服やヒール靴をきれいに着たい、身体をしなやかにしたい、疲れにくい身体を手に入れたい、美しい立ち姿勢を保ちたい。（30代女性）
姿勢をよくしたい、猫背で肩が内側に入っているのを何とかしたい。（40代女性）
痩せにくくなった、ジム等が続きません。（30代女性）
短期間でダイエットを2度したが、リバウンドしてしまっている。継続的にトレーニングをする習慣をつけ、太りにくい体質になりたい。（30代女性）
ヨガのレッスンを月2回ほど通っています。事務職の為、肩や背中が硬く懲りやすい事。年齢的に代謝が落ちたと感じる為。（40代女性）
身体が重い、健康的にダイエットしたい。（30代女性）
体が重くなり、筋力・体力の低下を感じるため。（30代女性）
サーキットトレーニングジムに1年程通ってましたが、結果が出ず辞めました。年齢を重ねて体型が崩れ自分ではどうしようもなくなり何か始めようと思い体験を希望しました。（40代女性）
ストレス解消とたるんだ体を引き締めたいです（30代女性）
体力をつけたいです。（20代女性）
もともと運動は好きで経験あるのですがここ数年は全く運動していません。肩こり、頭痛の解消とトレーニングをする「癖」をつけたい。背中、おなか周りのぜい肉を取りたい・・・です。（40代女性）
体を動かすのは苦手です。ダイエット希望。（20代女性）
運動経験ほぼなしです。痩せにくくなり、お腹や背中、二の腕のぷにぷにが気になっているので。（30代女性）
結婚式があるため、それに向けて引き締まった体になるため（20代女性）
ボディラインを整えたい。たるみ改善したい。肩こり、腰痛改善したい。（30代女性）
ダイエット目的です（20代女性）
月1回だけヨガをするくらいです。体の締まりがなくなり、お腹が出ているのが目立って気になりました。（30代女性）
とにかくダイエットです！
社会人になってからは全く運動経験はありません。自宅で寝る前に少し体を動かす程度です。ヒップアップしたい（30代女性）
ここ半年で仕事や食生活が変わり5キロほど太ってしまいました。なんとか痩せたいのです。（10代女性）
元々運動不足だと思っていました。そろそろ運動不足を解消したいこと、体型を戻したいと思いました。（30代女性）
きれいな身体作りをしたいと思っています。（京都市・20代女性）
デスクワークが増えたため、ダイエットがしたい。（30代女性）
ダイエットのためにジョギングを軽くしています。服を綺麗に着たい。下腹を引っ込めたい。（20代女性）
猫背を治したい。ダイエット(特に太ももとお腹)、」運動不足の解消とストレス発散したい！（30代女性）
お腹のくびれが無くなった。腰痛に加えて、膝も少し痛くなってきた。（40代女性）
運動経験はありません。30代になったので身体を引き締めたいと思いました。（30代女性）
40歳を過ぎ体のラインが崩れてきて、体のラインを隠すような服装が多くなってきてしまったので。バストアップ、くびれ、ヒップアップを目指したい。特にお尻が気になるので、お尻のトレーニングがしたいです。（40代女性）
1年ほど前はジムで週3ほど、ラン30分筋トレ30分しておりました。最近は全く運動しておりません。去年ダイエットをして、痩せたのですが、リバウンドした為、今回はリバウンドをしないよう引き締めたいと思っており、パーソナルに興味が出ました。（30代女性）
パーソナルトレーニングで筋トレ＋ジョギングをしていました。運動は学生時代に部活で筋トレや、ランニングをしていたくらいです。急激に体重が増え何から始めたらいいのか分からなくてだらだらしてしまっている自分が、嫌になりました。重い腰をあげていざ！という、気持ちです。（京都市・20代女性）
スポーツジムを辞めてから徐々に太りだし運動から敬遠しがちになりもう一度すっきりとした気持ちになりたいという気持ちと、服のサイズが変わらないのに写真映ると太ったことが明確になってきたからサイズが上がる前に戻りたいと感じたからです。（40代女性）
腰痛が出たり膝痛が出たりと、ダイエットも兼ねてしなやかな筋肉を鍛える事ができればと。体幹も鍛えたいと思っています。（60代女性）
30代に入り健康や身体のたるみ、筋力の無さが気になり出しました。ここ数年はホットヨガをやっていました。（30代女性）
知り合いがパーソナルトレーニングを始めて、身体に変化があったから。スポーツジムに通う程度の運動経験です。（30代女性）
筋肉を綺麗につけて、引き締めて太りにくい身体を作りたいと思ったから。（20代女性）
ボディメイクをして全体に引き締めたいです。また、クビレをつけたい！体重を落としたい！サイズダウンしたいです！！（20代女性）
社会人になってからはほとんど運動する機会がなくなりました。肩こりや体の硬さを改善するために、少しずつホットヨガはやってました。姿勢を良くしたい。筋肉を付けて、体力作りをしたい。（30代女性）
水着を着たい。（40代女性）
→バローは自体重による筋トレがメイン。ダイエットのための全身トレーニングでたくさんの女性がサイズダウンに成功しています。

短期集中のダイエットジムに通っていました。更なるサイズダウンと、維持のため、そして筋トレの楽しさに目覚めたので、始めようと思いました。（30代女性）
ミセスコンテストに出る為（40代女性）
運動不足と感じる体力をつけたい体を引き締めたい。（30代女性）
身体の引き締めを！（30代女性）
1年の間に5キロ太ったので。（30代女性）
体調を整えるためにトレーニングを始めたいと思いました。以前にジムを試したこともありましたが、長続きせず、パーソナルトレーニングを定期的に受けたいと考えています。（20代女性）
体がぶよぶよしていてゾッとしたので。（30代女性）

30代に入ってから、肉付きが変わり引き締めたいと思ったのと年齢を重ねても体力を維持出来るようになりたい。（30代女性）
自身のトレーニングでは成果が見えない為。（20代女性）
６年間まったく運動してなくてだらしない体になってきたので引き締めたいと思いました。（20代女性）
腰痛が少し気になる事と、洋服をキレイに着るために美尻を目指して。（30代女性）
筋肉をつけて健康的に痩せたい。運動不足を解消したい。（30代女性）
不規則な生活になりました。高い頻度で登山に行けていたのが激減し、加齢もあって体型が大きく変化したのを感じています。ジムなどの経験は全くありませんので、一からご指導いただきたいと思います。宜しくお願いいたします。（40代女性）
ヒップアップやくびれなど、ボディメイクに前々から興味がある。・姿勢をよくして、代謝をよくして冷え性を治したい。ジムでトレーニングしても続かなかったのでパーソナルがよいかなと思った。（30代女性）
簡単に痩せなくなってきたことと美容のため。（30代女性）
自分自身変わりたいから。ダイエットにも良さそうだと思ったからです。（20代女性）
腰を痛めやすく、体幹トレーニングが出来ずに困っています。（10代女性）

来年結婚式があり、綺麗にドレスをきたいから（20代女性）
体調管理ダイエットしたい。（40代女性）
身体全体が重くなったのと、下腹が出ている、体重が落ちなくなったことが最近とても気になりだしました。（40代女性）
体重の増加で・・。（30代女性）
筋肉をつけたいのが根本的な理由です。（20代女性）
ダイエットです！（30代女性）
ダイエット。ストレスがたまって暴飲暴食をしてしまってのリバウンドするのを繰り返してるので、ストレス発散も出来て痩せれたら一石二鳥だと思ったから。（30代女性）
ダイエットと体力をつけたい。（30代女性）
有酸素運動は好きなのですが筋トレが苦手で基礎代謝が低く、事務仕事なので毎日足のむくみが取れず、足先の血行が悪化する一方なので改善したいです。それと肩甲骨がごりごりなるほどの巻き肩なので、姿勢が良くなる筋トレなどあればお願いしたいです。（20代女性）
痩せたい！（10代女性）
写真に写った時に姿勢悪い。筋肉つけてしまった姿勢の良い人になりたい。（40代女性）
ダイエット！（10代女性）
筋肉つけたいお腹がでてきた引き締めたい。（20代女性）
体型崩れが気になってます。（30代女性）
くびれがないことが悩み。（30代女性）
もともと、身体が弱いのですがオフィスワークの運動不足も重なり、より疲れやすい体になって来たことを最近実感しています。体幹を鍛え、筋肉と体力のある健康的な体に作り変えたいと思いました。（20代女性）

筋力が低下し背中が丸くなった。泳いでいてかく力が弱くなってきたと感じたので。（30代女性）
痩せたいのと体力をつけたい為。（20代女性）
二の腕と下半身の脂肪が目立ってきたので引き締めたい。（30代女性）
引き締まった身体になりたいと思ったことがきっかけです（特にヒップアップ）（30代女性）
理想の身体に近づきたいと思ったから。（30代女性）
基礎体力の低下で悩んでいます。ヒップアップしたいです。（30代女性）
下半身太り解消の為（40代女性）
これまで全く運動経験無しのど素人です。普段かなり仕事ばかりしており、デスクワークも多く、かなりの運動不足です。
急激に腹部腰回りの脂肪がつき困っております・・・。仕事柄ストレスも多く、気分転換とダイエット、体力作りをせねばと思っています。（40代女性）
腹筋を綺麗に割りたいのと、ウエストにくびれを作ることに憧れていて、鍛えたいと思いました。（20代女性）
腕や脚の太さが気になるため（20代女性）
体力をつけたいです（30代女性）
ダイエットのために通いたい（30代）
学生の頃は全く運動経験なしです。30代後半からスポーツジムマシンではなく自重トレーニングをしていました。
年齢的に見た目、健康もどちらも気になります。正しいフォームを身に着けて一人でもできるようになりたい。（40代）
疲れやすさや風邪の引きやすさを克服したいと思い、こちらのパーソナルトレーニングでしっかりと体力・筋力をつけていきたいです。（30代）
代謝が落ちて3年で6㎏太って今までのダイエットでは落ちなくなってしまった。
あまり体力に自信がないけれど大丈夫でしょうか。（30代）
姿勢改善・ダイエット（上半身やお尻）が目的です！（30代）
ボディメイクというよりもできるだけ短期間で体重を落としたい。
ホットヨガを少ししていました。ウェディングフォトを撮る予定があるのですが、太り過ぎて今のままでは撮れないので、痩せたいと思いました。（30代）
運動経験はほとんどなく、高校時の体育以来運動はしていません。
運動をする習慣を身に付けたいと思ったのと、体を引き締めたいと思ったからです。（20代）
学生の頃は運動部(バレーボール、陸上)に所属しておりました。
短期間にリバウンドを繰り返し、現在は過食が止められず、浮腫みが酷く体調も悪い状態です。もう一度、自分に自信を取り戻したい、変わりたいと思っています体重が2年で10kg以上増えてしまい、パーソナルトレーニングで戻したい。
二度と太りたくない。自分の体を好きになりたい。ビキニを着たいと思っています。（40代）
学生時代は水泳をしていました。いまはたまにジムに行ったり・・。
加圧トレーニングにも通いました。（京都市在住20代）
年齢とともに代謝が落ちて痩せにくくなってきたと感じています。トレーニングで体を鍛えたいと思っています。（40代）
基礎体力・筋力が著しく低下しており、むくみや肩こりなどもひどいです。健康的で引き締まったカラダを作りたいけれど、何から始めたら良いのか分からないので、パーソナルトレーナーの専門家に指導してもらいたいと思いました。（20代女性）
運動不足とストレス発散をしたい！（京都市在住20代）
30代に入ってから毎年体重が増え、代謝低下を感じ、改善のため。ホットヨガに通いました。（30代）
年齢のせいでお腹やヒップ、太ももが下がってしまったのでおばあさんみたいな体型になってきて悩んでいます。
健康的な見た目になりたいな、と思ったので。運動経験なしです(;;)（30代）
今現在過去１番太ってしまっていて、夏までに痩せたいからです。（30代）
学生の頃は運動部に所属していました。短期間にリバウンドを繰り返し、現在は過食が止められず、浮腫みが酷く体調も悪い状態です。
もう一度、自分に自信を取り戻したい、変わりたいと思っています。（50代女性）
運動不足で1人では何をしていいか分からないのでパーソナルトレーナーさんに教えてもらいたいと思いました。
1年半ほどヨガを受けてました。（京都市・30代）
パーソナルトレーニングでボディメイクにチャレンジしたくなりました。（20代女性）

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