ごあいさつ

valorはスタジオ併設のパーソナルトレーニングスタジオです。2017年3月に京都に開業し、それ以来たくさんの京都で働く女性の皆さんに通っていただいています！ありがとうございます。

valorとは、英語で剛気、戦場における強い勇気などといった力強い意味合いがあります。それくらいこの起業は思い切ったものでしたが、どうしても本当に必要な人にトレーニングする場所を届けたくて創業いたしました。 

私が思う本当に運動が必要な人、というのはバリバリ現役で働く、運動する時間なんてないと思っているみなさんです。もちろん、健康維持のため、メタボ対策、ダイエット、老化防止等の目的の年齢層の方も運動が大事。

ただ、そういった人のためのトレーニング施設はたくさんあります。トレーニングは身体だけでなく、精神的にもとてもいい効果を与えてくれます。

どんなに切羽詰まっていても、少しトレーニングすることで、神経は休む傾向にむかうことができます。血行がよくなって、コリもほぐれ、頭も冴えます。

バリバリ現役で働く人が、より良い仕事をする、ストレスの中で働くだけではなく、前向きで自分の進化を実感しながら働いていく、その為にはトレーニングが必要で、そんな忙しい人にとって通いやすい場所を作りたい。 場所、価格、システムはそういった思いから構築しました。

valorのパーソナルトレーニングは単発がベースです。基本的には予約が必要にはなりますが、出来る限りフレキシブルな対応をしています。また、パーソナルトレーニングだけでなく、スタジオでは思いっきり音を楽しみながら滝のような汗を流すこともできます。

ご自身にとって、最適のトレーニングスタイルを、生活に取り入れてみませんか？まずは、気軽に体験レッスンにお越しください。心よりお待ちしております。

パーソナルトレーニングスタジオvalor代表　越本佳世子