京都のパーソナルトレーニングジム
valorは京都市役所前徒歩1分のストレス発散型女性のためのパーソナルジムです。
【大切なお知らせ】感染拡大予防対策について
京都で働く女性のためのパーソナルジム
痩せるだけではなく、キレイな筋肉がついた女性らしい体、疲れにくく体力ある動ける体づくり、デスクワークが長く運動不足になりがちの京都で働く女性の心身のお悩みをリーズナブルな価格のパーソナルトレーニングで解決します。
バローが選ばれる4つの理由
1.簡単な自重トレーニング
バーやチューブを使うファンクショナルトレーニングが主体です。大きく扱いづらい器具やマシンはありません。シェイプアップ、かっこいい体、健康的な体作りは人それぞれ。年齢や体力を問わずあなたにあったトレーニングを提供します。
3.単発レッスンで安いレッスン料
月会費制度に縛られたくない人も生活リズムに合わせて気軽に通えその都度払いのリーズナブルなパーソナルジムです。シフト制のお仕事の方も23時までOK。単発スタイルだからこそ続けられると好評です。
4.ライフスタイルに合わせた選べるプランが豊富！
曜日・時間固定制の少人数制（1〜5人）の女性専用のセミパーソナルトレーニングや、24hジム使い放題とパーソナルのセットプラン、短期集中ダイエットなど、必ずあなたにピッタリのプランが必ず見つかります。
他にもあなたに合ったスタイルが見つかります
6週間で体が変わる！筋トレと大人気のレズミルズプログラム（グループトレーニング）がセットになった短期ダイエットプラン。（＠バローフィットネススタジオ/ジムバロープレイパーク24時間ジム）
テーマパーク系24hジムの使い放題と週1回（計4回）のパーソナルが込みのジム初心者向けプラン！確実に運動習慣が身につくビギナーさんにおすすめです。（＠ジムバロープレイパーク24時間ジム）
6つのプランについて
| トレーニングプラン | 特徴 |
| ①パーソナルトレーニング | 長くマイペースで続けたい人向き |
| ②セミパーソナル | 決まった曜日の少人数グループクラス |
| ③女性専用サロン | 女性トレーナー確約のマンツーマン |
| ④短期集中ダイエット | 本気で最後の6週間プラン |
| ⑤24hジム＋パーソナル | 24hジム通い放題＋週1パーソナル |
| ⑥オンライン | 自宅で受けたい人向き |
トレーニングメニュー
パーソナルトレーナー
私達パーソナルトレーナーは、「お客様が運動を続けた結果、どんな生活をしたいのか。どんなハッピーな事が訪れるのか。」私たちはそのお話にじっくり耳を傾けることをお約束します。
バロー代表 越本 佳世子は、フィットネスインストラクターとしての活動を通じ、リーボックブランドを日々体現するリーボックスペシャルインストラクターに選ばれています。
アクセス
| 店名 | valor（バロー） |
| TEL | 075-708-3677 |
| 住所 | 〒604-8006 京都府京都市中京区下丸屋町３９４ Y.J.Kビル地下 |
| 最寄り駅 |
地下鉄東西線「京都市役所前」地下鉄東西線「京阪三条」京阪本線「三条」 |
| 最寄り駅からのアクセス |
「京都市役所前」Zest2番出口より徒歩1分。地下鉄東西線「京阪三条」京阪本線「三条」より徒歩5分。 |
| 営業時間 |
9:00〜22:00 |
| 定休日 |
火曜日 |
スタジオ
トレーニングスペースはコンパクトなパーソナルエリアとグループエクササイズが可能なスタジオの2つのエリアがあります。
入会特典
バローのフィットネススタジオレッスン3回無料（要予約）
パーソナルトレーニングご入会の方全員に、併設スタジオプログラムが3回無料（要予約）になります。→100名限定会員制フィットネスについてはこちら（別のホームページが開きます）
お問合せ
お知らせ
バローフィトネススタジオから徒歩1分の場所に24時間ジムがオープンしました。非接触型でジム内にうんていや登り棒・VRサイクルがあるテーマパーク系のジムです。GYMvalor PLAY PARKでのパーソナルトレーニングプランもあります！