京都のパーソナルトレーニング

valorは京都の女性のための京都市役所前徒歩1分のストレス発散型パーソナルトレーニングジムです。 

【大切なお知らせ】　新型コロナウイルス感染拡大に際するご案内と今後のパーソナルトレーニングについて（5月25日更新）

痩せるだけではなくキレイな筋肉がついたメリハリのある動ける体づくりや、デスクワークが長く運動不足になりがちの京都で働く女性のお悩みをパーソナルトレーニングで解決します！ 

• 自分の体を好きになりたい！
• もう二度と太りたくない！
• 洋服をもっと楽しみたい！
• しなやかな筋肉をつけたい！
• 運動不足解消したい！
• ストレス発散したい！
• 健康的にダイエットしたい！
• 肩凝り・冷え性など体調不良を改善したい！

たった30分でもしっかり効果を感じられるトレーニング内容です。

• 仕事のストレスが軽減します。
• 体力がつきます。
• きれいに痩せます。
• スキニーコーデが似合うカラダに。
• メリハリあるヒップラインに。
• 美意識が芽生えます。
• ポジティブ思考になります。
• 強い体幹になります。
• 通勤での疲労感が軽減します。
• 食事が美味しく感じるようになります。

緩んだカラダを引き締めたい、ストレス発散したい、運動不足気味、続かないダイエット・・などの悩みは私達プロのパーソナルトレーナーと一緒に解決できます。

一般的なジムにあるような重たいマシンなどは使いません。

地下鉄東西線『京都市役所前』Zest2番出口より徒歩１分でアクセス便利！お仕事帰りにサクッと筋トレ！

バロー代表 越本 佳世子はフィットネスインストラクターとしての活動を通じ、リーボックブランドを日々体現するリーボックスペシャルインストラクターに選ばれています。

パーソナルトレーニングご入会の方全員に、併設スタジオプログラムが3回無料（要予約）になります！→100名限定会員制フィットネスについてはこちら（別のホームページが開きます）