京都のパーソナルトレーニング
valorは京都の女性のための京都市役所前徒歩1分のストレス発散型パーソナルトレーニングジムです。
【大切なお知らせ】 コロナウイルス感染予防対応策について
京都の働く女性が選ぶパーソナルトレーニングジム
バロー京都が選ばれる4つの理由
このような京都女性が通っています
- 自分の体を好きになりたい！
- もう二度と太りたくない！
- 健康的な筋肉美の女性らしい体ニーズ
- 洋服をもっと楽しみたい！
- しなやかな筋肉をつけたい！
- 運動不足解消したい！
- ストレス発散したい！
- 健康的にダイエットしたい！
- 肩凝り・冷え性など体調不良を改善したい！
パーソナルトレーニングメニュー
たった30分でもしっかり効果を感じられるトレーニング内容です。
- 仕事のストレスが軽減します。
- 体力がつきます。
- きれいに痩せます。
- スキニーコーデが似合うカラダに。
- メリハリあるヒップラインに。
- 美意識が芽生えます。
- ポジティブ思考になります。
- 強い体幹になります。
- 通勤での疲労感が軽減します。
- 食事が美味しく感じるようになります。
リーズナブルで女性限定のセミパーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングよりリーズナブルな価格で、グループレッスンより個別性と安全性が保たれるバローのセミパーソナルトレーニングが始まります！
少人数制だから、トレーナーが一人ひとりのフォームや強度をその場で確かめながら丁寧に指導し効果を実感して頂けます。綺麗なくびれとお尻を集中的に鍛えたいと思っている女性にピッタリのバローのセミパーソナルをお試しください。
| プログラム | ヒップアップ・お腹引き締め・脂肪燃焼 |
| 時間 | 45分 |
| 料金 | 1人2,500円（税別） |
| 定員 | 1〜5名（定員になり次第受付終了） |
| 曜日 | 月曜 10:00〜10:45 |
| 金曜 11:00〜11:45 |
※ 使用期限3ヶ月の回数券をご購入頂く仕組み（9回分利用可能チケット配布）です。
パーソナルトレーナー
緩んだカラダを引き締めたい、ストレス発散したい、運動不足気味、続かないダイエット・・などの悩みは私達プロのパーソナルトレーナーと一緒に解決できます。
あなたのストレス発散させます
valor代表 越本 佳世子
身体の相談なんでもしてください
向畑 裕介
楽しくダイエット！
住澤 徹哉
スタジオ
一般的なジムにあるような重たいマシンなどは使いません。
アクセス
地下鉄東西線『京都市役所前』Zest2番出口より徒歩１分でアクセス便利！お仕事帰りにサクッと筋トレ！
バロー代表 越本 佳世子はフィットネスインストラクターとしての活動を通じ、リーボックブランドを日々体現するリーボックスペシャルインストラクターに選ばれています。
パーソナルトレーニング入会特典
スタジオレッスン3回無料（要予約）
パーソナルトレーニングご入会の方全員に、併設スタジオプログラムが3回無料（要予約）になります！→100名限定会員制フィットネスについてはこちら（別のホームページが開きます）